Prostor badge

Psihologinja za djecu, adolescente i roditelje

Prostor je psihološki centar za djecu, adolescente i roditelje koji nudi psihološko savjetovanje i grupne programe iz područja mindfulnessa i suosjećanja prema sebi. Cilj mu je pružanje podrške i pomoći u očuvanju mentalnoga zdravlja, nošenju sa svakodnevnim izazovima i stresovima te unapređenje kvalitete života pojedinaca. 

Psihologinja za djecu, adolescente i roditelje

Prostor je psihološki centar za djecu, adolescente i roditelje koji nudi psihološko savjetovanje i grupne programe iz područja mindfulnessa i suosjećanja prema sebi. Cilj mu je pružanje podrške i pomoći u očuvanju mentalnoga zdravlja, nošenju sa svakodnevnim izazovima i stresovima te unapređenje kvalitete života pojedinaca. 

Zorica Topalović psihologinja pozira nasmiješena na plavom kauču
Prostor badge

O nama

Pozivamo vas da budete znatiželjni i otkrijete tko smo, gdje smo, u što vjerujemo te kako je Prostor postao i je više od samo prostora.

Psihološko savjetovanje

Ponekad nam svima treba netko tko sluša, stvarno čuje, razumije i tko, dok izgovaramo ono najteže, nudi sigurnost i stručnu podršku.

Edukacije

Prostor nudi grupne edukacije s ciljem razvijanja svjesnijega i suosjećajnijega odnosa prema sebi, drugima i životu općenito.

Roditelji i djeca

Zabrinuti ste za svoje dijete/tinejdžera? Željeli biste s njim ostvariti bolji odnos? Čini vam se da ste zapeli u roditeljskoj ulozi, a ne znate kako drugačije?

Roditeljstvo je izazovan proces u kojemu je većina roditelja nesigurna, a nerijetko i jako samokritična u procjeni vlastita roditeljskoga uspjeha.  Budite nježniji prema sebi u toj procjeni i ako osjetite potrebu, slobodno potražite psihološku pomoć i podršku za vas ili vaše dijete/tinejdžera.

roditelji roditeljstvo psihološka podrška
adolescenti tinejdžeri psihološka pomoć panični napad

Adolescenti

Osjećaš li se ikada kako nisi dovoljno dobar/a ili dovoljno uspješan/a? Čini ti se kako samo ti stojiš na mjestu i nemaš odgovore, jasan cilj i smisao?

Razumijem te. Mnogi se tvoji vršnjaci osjećaju upravo tako. Zbog toga sam i stvorila Prostor, kako bih te osnažila ispričati i istražiti vlastitu priču, pomogla osvijestiti tvoje misli, osjećaje i ponašanja te razviti vještine kojima ćeš lakše prebroditi izazovno razdoblje.

Neke od tema s kojima se bavimo :

Strah i anksioznost

Sram

Ljutnja

Mindfulness

Suosjećanje prema sebi

Odnosi i usamljenost

Samokritičnost

Perfekcionizam

Gubitak i žalovanje

Novo na blogu

Provjeri ostale postove ⟶

Lov na dobro

Lov na dobro

„Gledam je jučer i mislim si: Pa zar je moguće biti toliko slijepa? Zašto se sve dobro što napravim podrazumijeva pod normalno? Zar je tako teško vidjeti moj trud i pohvaliti me? Ali zato njezin izoštren radar za krivo i loše neumorno radi i čeka…

Drugima je teže

Drugima je teže

Približavamo se kraju našeg prvog susreta.
U tim trenucima u misli mi često navrate nježno lice i riječi mentorice i supervizorice, koja bi me na kraju naših razgovora uvijek podsjećala: „Neka ti cilj prvog susreta uvijek bude da osiguraš da se dogodi…

Malo sam previše

Malo sam previše

Previše sam… tvrdoglava, povodljiva, sramežljiva, povučena, otvorena, energična, pasivna, sigurna, nesigurna, pričljiva, tiha, vezana za njega/nju, samostalna, osjetljiva, neosjetljiva, direktna, nedirektna, empatična, sebična… Kada bih trebala smisliti…

Zorica Topalović psihologinja pozira nasmiješena na plavom kauču

PSIHOLOGINJA

Zorica Topalović

Između onoga što vam se događa i onoga kako se osjećate i reagirate postoji unutarnji Prostor. Prostor za prepoznavanje i izražavanje osjećaja, upoznavanje sebe, osobnih vrijednosti, potreba, granica, kao i traženja odgovora te postizanja željene promjene. U njemu se rađa vaša psihološka otpornost, šire se vidici, mijenja perspektiva, otvaraju se mogućnosti i prilike za novo i drugačije.

Kada i ako ste spremni, tu sam kako bih vas čula, podržala i ispratila na tome putu samootkrivanja.

Napravite prvi korak

Individualno savjetovanje

Edukacije