Prostor badge

Psihologinja za djecu, adolescente i roditelje

Prostor je psihološki centar za djecu, adolescente i roditelje koji nudi psihološko savjetovanje i grupne programe iz područja mindfulnessa i suosjećanja prema sebi. Cilj mu je pružanje podrške i pomoći u očuvanju mentalnoga zdravlja, nošenju sa svakodnevnim izazovima i stresovima te unapređenje kvalitete života pojedinaca. 

Psihologinja za djecu, adolescente i roditelje

Prostor je psihološki centar za djecu, adolescente i roditelje koji nudi psihološko savjetovanje i grupne programe iz područja mindfulnessa i suosjećanja prema sebi. Cilj mu je pružanje podrške i pomoći u očuvanju mentalnoga zdravlja, nošenju sa svakodnevnim izazovima i stresovima te unapređenje kvalitete života pojedinaca. 

Zorica Topalović psihologinja pozira nasmiješena na plavom kauču
Prostor badge

O nama

Pozivamo vas da budete znatiželjni i otkrijete tko smo, gdje smo, u što vjerujemo te kako je Prostor postao i je više od samo prostora.

Psihološko savjetovanje

Ponekad nam svima treba netko tko sluša, stvarno čuje, razumije i tko, dok izgovaramo ono najteže, nudi sigurnost i stručnu podršku.

Edukacije

Prostor nudi grupne edukacije s ciljem razvijanja svjesnijega i suosjećajnijega odnosa prema sebi, drugima i životu općenito.

Roditelji i djeca

Zabrinuti ste za svoje dijete/tinejdžera? Željeli biste s njim ostvariti bolji odnos? Čini vam se da ste zapeli u roditeljskoj ulozi, a ne znate kako drugačije?

Roditeljstvo je izazovan proces u kojemu je većina roditelja nesigurna, a nerijetko i jako samokritična u procjeni vlastita roditeljskoga uspjeha.  Budite nježniji prema sebi u toj procjeni i ako osjetite potrebu, slobodno potražite psihološku pomoć i podršku za vas ili vaše dijete/tinejdžera.

roditelji roditeljstvo psihološka podrška
adolescenti tinejdžeri psihološka pomoć panični napad

Adolescenti

Osjećaš li se ikada kako nisi dovoljno dobar/a ili dovoljno uspješan/a? Čini ti se kako samo ti stojiš na mjestu i nemaš odgovore, jasan cilj i smisao?

Razumijem te. Mnogi se tvoji vršnjaci osjećaju upravo tako. Zbog toga sam i stvorila Prostor, kako bih te osnažila ispričati i istražiti vlastitu priču, pomogla osvijestiti tvoje misli, osjećaje i ponašanja te razviti vještine kojima ćeš lakše prebroditi izazovno razdoblje.

Neke od tema s kojima se bavimo :

Strah i anksioznost

Sram

Ljutnja

Mindfulness

Suosjećanje prema sebi

Odnosi i usamljenost

Samokritičnost

Perfekcionizam

Gubitak i žalovanje

Novo na blogu

Provjeri ostale postove ⟶

I ovo i ono i sve između tog

I ovo i ono i sve između tog

„Smije li se ovdje psovati?“ upita ona iznenada dok mi govori o teškom tjednu koji je iza nje.
„Znaš, ne bih voljela da misliš da nisam dobra ili da te ne poštujem pa bolje da te odmah pitam“, nastavlja.
Razmišljajući o tome što njoj znači dobra, uzvratih

Lov na dobro

Lov na dobro

„Gledam je jučer i mislim si: Pa zar je moguće biti toliko slijepa? Zašto se sve dobro što napravim podrazumijeva pod normalno? Zar je tako teško vidjeti moj trud i pohvaliti me? Ali zato njezin izoštren radar za krivo i loše neumorno radi i čeka…

Drugima je teže

Drugima je teže

Približavamo se kraju našeg prvog susreta.
U tim trenucima u misli mi često navrate nježno lice i riječi mentorice i supervizorice, koja bi me na kraju naših razgovora uvijek podsjećala: „Neka ti cilj prvog susreta uvijek bude da osiguraš da se dogodi…

Zorica Topalović psihologinja pozira nasmiješena na plavom kauču

PSIHOLOGINJA

Zorica Topalović

Između onoga što vam se događa i onoga kako se osjećate i reagirate postoji unutarnji Prostor. Prostor za prepoznavanje i izražavanje osjećaja, upoznavanje sebe, osobnih vrijednosti, potreba, granica, kao i traženja odgovora te postizanja željene promjene. U njemu se rađa vaša psihološka otpornost, šire se vidici, mijenja perspektiva, otvaraju se mogućnosti i prilike za novo i drugačije.

Kada i ako ste spremni, tu sam kako bih vas čula, podržala i ispratila na tome putu samootkrivanja.

Napravite prvi korak

Individualno savjetovanje

Edukacije